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　　做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水把陈皮泡软，拍裂一小块姜，热锅，用
姜块在锅上擦一遍，放两勺油

，待油六成热下鱼，煎至微黄。煮沸 瓦煲里的 清水，放入煎 
煮
好的 鲫鱼和其他材 料，武火煮沸，转
中小火煲一个半小 时，下盐调味即
可品尝。