五月天色导航婷婷资源婷婷|午夜 婷婷 网|欧
美日韩乱乱视频|国产女主播精品福利在线观看

　　在这个时节该如何调理  养生？宋曙霞认 为，在饮食上可多吃有芬芳气
味的蔬 菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗 语称“春日 吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等 ，禁食

或
少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。