国产精品 - 大香蕉A  V|日韩插插综

合网高清无码|原 ちとせ一区二区|97中文字幕第一页

　　 在这 个时节该如何调
 理养生？ 宋曙霞 认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭
菜、香菜、葱、蒜、荠菜、 香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个
季节可吃鲜绿 的嫩芽，比如豆芽、
蒜苗、豆苗、莴
苣等 ，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。