日韩AV无码操逼|
成人
av色欲|日夜干AV肥穴|激情 人妻视频小说

　　在这个时节该 如何调理养生？宋曙霞 认为，在
饮食上可多吃 
有芬芳气
味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、 荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也 就是说这个季节可吃鲜 绿的嫩芽，比如
 豆芽、蒜  苗、豆苗
、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。