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　　宋曙霞还强调，由于春季气压不稳，人的情绪也容易波动起伏。“中医称，春季 肝易亢进而易动 怒，这就可能导致高血压、心脏疾
病的高发 ，平

时血压高的人此时应调整


好心态，保持心境平和。春季肝木旺盛，很容易出现脾虚的症状，此时要注意
预防急 慢性胃肠炎、胃肠型感冒等疾病”。