人妻一91Porn |95中文字幕在线视频观看|1超碰在
线电影观看|热韩熟妇乱

　　
 在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、 荠菜、香椿等，以

疏肝柔
肝。

另外，俗语称  “春日吃春芽” ，也
就是说这  个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺
激食物，以免肝火上炎。