久久综合婷婷六月丁香|好  好干好好射青青草 
在线|噜噜 噜色色色
|大香蕉泰国家庭少妇影院

　　在  这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气 味的蔬菜，如韭菜、香
菜、葱、蒜、荠菜、香椿等 ，以疏肝柔肝。另外，俗语
称“春日吃春芽 ”，也就是说这个季
节
可吃鲜
绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、 豆苗、莴苣等，禁食或 少食辛辣刺激食物，以免 肝火上 炎。