国产精品视频 区二区三区|日 韩欧  美国产高清一区二区|太太你想丈夫被开除吧|长谷真理香

　　在这个时节该如 何调理

养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜 ，如
韭菜、香菜

、葱、蒜、荠菜、香 椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也 就是说这个季节可吃鲜绿 的嫩芽，比如 豆芽、
蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食
或少食辛辣刺 激食物
，以免肝火上炎。