亚瑟AV无码专区|桃花无码中

文字
幕
|日韩精品操逼视频网站|大AV天堂

　　在这 个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在 饮食上可多吃有芬 芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个
季节可吃 鲜绿的嫩芽 ，比 如豆芽、蒜
苗、豆 苗
、莴苣

等，禁 食或少食辛 辣刺激食物，以免肝火上炎。