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　　 做法：洗净宰好鲫鱼，洗净淮山和薏米。用清水 把陈皮泡软，拍裂一小块 姜，热锅，用姜块在锅上擦一遍，放两勺

油，待油六成

热下鱼，煎至微黄 
。煮沸瓦煲里的清 

水， 放入煎煮好的鲫鱼和其
他材料，武火煮沸，转中 小火煲一个半小时，下盐调味即可品尝。