超碰人妻 社区|日本熟妇视频四|91久久国 产伦理电影|亚洲无码AV成人电影

　　 在这个时节该  如何调理

养生？宋曙霞认为，在饮食上可 多吃有芬芳 
气味的蔬菜，如 韭 菜、香菜、葱、蒜、荠菜、 香椿
等，以疏肝柔肝。另 外，俗语称“春日吃春芽 ”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比 如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或少食辛辣刺激食 物，以免肝火上炎。