草莓视频成人在线观看| 成人东京热| 草久久久久久|亚洲精品人成无码毛片

　　在

 这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在
饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱 、蒜、荠菜、香椿等，以疏 肝柔肝。另外，俗语称“春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿的嫩 芽

，比如豆 芽、蒜  苗、豆苗
、莴苣等，禁食 或少食
辛辣刺激食物，以免肝火上炎。