99re8在这里只有 精 |国产多人群p在线播放|少妇 群p在线|大黑吊操逼91

　　在这个时节该如何调理养

 生？宋曙霞认为，

在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬 菜
，如韭菜、香菜、葱、蒜 、荠菜、香
椿等，以 疏肝柔肝。另外，俗语称  “春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜绿 的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、 豆苗、莴苣等， 禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上 炎。