亚洲精品一A|性爱黄色网|美女骚逼视频|欧美熟妇淫 乱资源导航

　　在这个时节该如

何调
理养
生？宋曙霞认为，在
饮食上可多吃
有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等，


以疏肝柔肝 。另外，俗语 称“ 春日吃春芽”，也就
 是说
 这 个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、
 莴苣等，禁食或少 食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。