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　　做法：洗净宰好鲫鱼 ，洗净淮山和薏米 。用 清水把陈皮泡软，拍

裂一小块姜，热锅，用姜块在锅上擦一遍，
放两勺

油，待

油六成热下鱼，煎至微黄。煮沸瓦煲里的清水，放入煎煮好的鲫鱼和其他材 料，武火煮沸，转 
中小火煲一
个半小时，下
盐调味 
即可品尝。