少妇影院y1111|日本五十路
熟妇|
免费观  看一区二区| 中文字幕 亚洲一区在线

　　在这个时节该
如 何调理养生？宋曙 霞认为，在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱
、蒜、荠菜、香 椿等，以疏 肝柔肝。另
外，俗语称“

春日吃春芽”，也就是说这个季节可吃鲜 绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食  或少食辛辣刺

激食物，以免 肝火上
炎。