蜜芽
精品AV|黄色 三级啪|奇米影视日韩人妻77|四虎a v网址导航

　　在这个时
节该 如何调 理养生？宋曙霞认为，在饮食上 可多吃有芬芳气味的蔬菜，如韭菜、香
菜、 葱、蒜、荠菜、香椿等，以疏肝柔
肝。另外，俗语称“春日吃 春芽” ，也就

 是说这个季节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗
 、莴苣  等，禁食或少食辛辣刺激食物，以免肝火上炎。